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為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)。2月26日，雅安市第四人民醫(yī)院“萬名醫(yī)護(hù)走基層”第三組志愿服務(wù)隊(duì)一行來到雅安市職業(yè)高級(jí)中學(xué)，為學(xué)校的學(xué)生們進(jìn)行心理健康知識(shí)講座。參加本次講座活動(dòng)的師生共計(jì)89人次。
雅安市未成年人心理健康咨詢?cè)\療中心心理專家劉國惠主任圍繞《青少年如何成為情緒的主人》的主題內(nèi)容給同學(xué)們進(jìn)行了詳細(xì)的講解，通過一段舒緩的音樂讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到不同情緒產(chǎn)生的影響，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)情緒，合理調(diào)節(jié)情緒。
劉國惠告訴同學(xué)們一個(gè)人的表情、聲調(diào)、動(dòng)作也會(huì)影響周圍的人，在平時(shí)的人際交往中要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞饺ケ磉_(dá)出來，要考慮到周邊人的感受。同學(xué)們學(xué)會(huì)了怎樣合理去調(diào)節(jié)自己的不良情緒，比如跑步、聽音樂等合理的方式。
一堂好課可以讓孩子們受益終身。隨著時(shí)代的發(fā)展，學(xué)生的心理健康教育愈顯重要。通過此次心理健康教育講座，同學(xué)們了解人的基本情緒，掌握了情緒調(diào)節(jié)的基本方法，能夠更正確的處理自己的負(fù)面情緒，健康快樂的成長。
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