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9月11、12日，雅安市第四人民醫(yī)院、雅安市未成年人心理健康咨詢診療中心工作人員前往石棉縣中小學為教師和學生們開展了心理團體輔導和心理健康知識講座。

雅安市未成年人心理健康咨詢診療中心主任、雅安市第四人民醫(yī)院門診部主任劉國惠一行來到了石棉縣八一希望小學，為這里的老師們帶來了《在循環(huán)往復的日子里，擁抱心理的詩和遠方》的心理團體輔導，在她的帶領下，老師們體驗放松感，尋找新鮮感，拿回掌控感，拔高價值感?！盀榱四欠菥裆系臐M足感，我們可以拔高自己的價值感，也就是拔高做事的動機?！眲輰蠋焸冋f，團體心理輔導能夠幫助學校教職工緩解工作壓力，提升工作效能感與生活幸福感。通過團體輔導活動，鼓勵教職工在參與過程中探索內心、放松身心，能夠更好地護航學生成長成才，同時以更加積極的心態(tài)面對工作和生活。

結束團體心理輔導后，劉國惠一行來到了石棉中學，為這里630多位學生帶來了一堂生動有趣的心理健康知識講座?！巴瑢W們，你們想過自己這學期會是什么樣子嗎？你們可以將自己的想象填在這張小卡片上。”活動中，劉國惠給了每位孩子一套充滿“中國風”的小卡片，卡片上有收獲清單、時間打卡線和具體的計劃。劉國惠引導大家繪制這學期自己期待的故事卡片，讓同學們展開思維，發(fā)揮想象，思考新學期的期待和目標并填寫在卡片上，大家拿著卡片認真填寫起來。

一張張卡片被填滿后，劉國惠現場取材，結合同學們繪制的卡片內容共同分析他們面臨困境、遭受挫折時的心理反應，找出調整心態(tài)、解決問題的方案。劉國惠幽默風趣、繪聲繪色的講解給同學們營造了輕松愉快的學習氛圍，大家踴躍發(fā)言,積極參與。

“讓孩子們把自己的心事畫出來，不僅可以教會孩子要以積極的情緒面對新的挑戰(zhàn)和考驗，同時還有利于幫助他們在愉悅的氛圍中去學習和進步?！眲菡f。

在石棉縣先鋒小學，雅安市第四人民醫(yī)院心理治療師、心理咨詢師曾露為學生們開展了《呵護心健康，奔赴“心”征程》的心理健康知識講座。曾露對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節(jié)方法，掌握心理保健常識。這堂心理健康知識講座內容豐富，氛圍活躍，貼近實際，指導性強，不僅幫助學生們樹立了正確的心理健康觀念，還學會了釋放情緒的小妙招，培養(yǎng)了學生積極樂觀、健康向上的心理品質。

孩子的心理健康是大家關注的話題，在校園生活中，老師的心理健康同樣不容忽視。新學期到來，孩子們再次走進校園，雅安市第四人民醫(yī)院、雅安市未成年人心理健康咨詢診療中心也將開啟新一輪的走進學校心理健康知識宣傳和講座。