您好！歡迎訪問雅安市第四人民醫(yī)院 天氣：
8月26日，我院康復(fù)門診醫(yī)技黨支部黨員志愿者前往雅安市田家炳中學(xué)開展“學(xué)黨史、踐初心——關(guān)愛未成年人心身健康”公益講座，參與人數(shù)共計(jì)300余人。此次活動(dòng)，康復(fù)門診醫(yī)技黨支部專家劉國(guó)惠就“疫情后青少年如何盡快適應(yīng)校園生活？”、青少年如何應(yīng)對(duì)自己的心理問題、青少年如何尋找?guī)椭确矫孢M(jìn)行了詳細(xì)地講解并給出四條建議：1.在適應(yīng)校園生活方面要調(diào)整好心態(tài)、調(diào)整好校園作息時(shí)間以及積極心理學(xué)。2.在減壓方面可通過(guò)規(guī)律運(yùn)動(dòng)減壓、規(guī)律作息、關(guān)注睡眠以及正念減壓。3.與同學(xué)相處方面應(yīng)主動(dòng)示好、友好、真誠(chéng)，保持情緒穩(wěn)定，多說(shuō)正能量的話語(yǔ)，學(xué)會(huì)相互寬容。4.在尋找?guī)椭矫婵梢酝ㄟ^(guò)自我覺察、家庭幫助以及尋求醫(yī)院幫助。
本著“您的健康·我們的追求”的理念，康復(fù)門診醫(yī)技黨支部黨員志愿者將不定期到各院校進(jìn)行心身健康講座活動(dòng)，為我們的未成年人的身心健康保駕護(hù)航。
主辦單位：四川省雅安市第四人民醫(yī)院
地址：雅安市雨城區(qū)大興鎮(zhèn)清溪路7號(hào)
聯(lián)系電話：0835-5895017
