《住院不“住”心，心理護(hù)理來(lái)幫忙！》通過(guò)“老王住院記”的趣味劇情引入，以幽默詼諧的對(duì)話和場(chǎng)景，生動(dòng)講解心理護(hù)理對(duì)疾病康復(fù)的重要性。本期科普視頻摒棄枯燥理論，用“三分治七分養(yǎng)”“心理雙胞胎”等生活化比喻，揭秘焦慮、孤獨(dú)等常見心理問(wèn)題的成因，并給出溝通技巧、環(huán)境調(diào)整、放松訓(xùn)練等實(shí)用“心理自救指南”。如嘮...
一顆種子埋進(jìn)土壤，是愛的開始，也是成長(zhǎng)的隱喻。我們以為陽(yáng)光和雨水足夠讓它盛開，卻忘了泥土之下，也有看不見的傷痕。當(dāng)你的孩子情感需求強(qiáng)烈時(shí)， 請(qǐng)多點(diǎn)耐心了解他的內(nèi)心，本期科普視頻《看不見的傷痕》，呼吁大家關(guān)注未成年人心理健康。
你是否曾覺得自己被世界針對(duì)？或者堅(jiān)信某個(gè)人默默愛著你？又或者覺得自己天賦異稟？這些看似荒誕的想法，可能是“妄想”在作祟！本期科普視頻《大腦的奇妙誤會(huì)——了解妄想 傳遞理解與關(guān)愛》，帶你走進(jìn)這個(gè)充滿戲劇性的心理世界！
本期科普小視頻——《驚呼??！哪吒抑郁了？》向大家講述了抑郁癥的一些小知識(shí)，若您身邊有家人或者朋友疑似抑郁，請(qǐng)像敖丙幫助哪吒一樣，陪伴他、鼓勵(lì)他，并尋求專業(yè)幫助！
凌晨?jī)牲c(diǎn)，27歲的白領(lǐng)小林又一次在黑暗中刷著手機(jī)。短視頻平臺(tái)不斷推送“必看”“突發(fā)”“驚天秘密”，他的眼皮明明在打架，手指卻機(jī)械地上滑。直到窗外泛起魚肚白，他才驚覺自己又熬了個(gè)通宵，而腦子里塞滿了明星緋聞、末日預(yù)言和養(yǎng)生偏方——這已是當(dāng)代人典型的“信息暴食癥”現(xiàn)場(chǎng)。01信息毒素如何侵蝕身心？1.認(rèn)知...
我們每個(gè)人都曾與焦慮打過(guò)照面，它可能是演講前的緊張，也可能是面對(duì)未知時(shí)的忐忑。然而，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，焦慮并非短暫的情緒波動(dòng)，而是揮之不去的陰影，持續(xù)地侵蝕著他們的生活。這種持續(xù)且過(guò)度的焦慮，很可能指向一種精神健康問(wèn)題——焦慮障礙，它并非簡(jiǎn)單的“想太多”或“性格軟弱”，而是一種真實(shí)存在、影響廣泛的精神...
主辦單位：雅安市第四人民醫(yī)院
地址：雅安市雨城區(qū)大興街道清溪路7號(hào)
聯(lián)系電話：0835-5895017
